Coucou vous!
Je viens tout juste de finir une formation pour être DJ en ecstatic Danse!!! Oui, oui, j avoue moi aussi je ne réalise pas encore et tout mon entourage a bien rigolé en apprenant cela, c'est pourquoi, dans cet épisode je vous raconte mon expérience et pourquoi j'ai ressenti cet élan !
Je sais pas vous mais moi j' adooooore danser, faire la fete avec les copines et surtout rigoler, tellement, que je n arrive plus à respirer hahaha, je re viens des soirées d' écoles de commerces où les soirées open Bar, open Food, open "Tout " étaient monnaies courantes
... Alors aujourd'hui autant vous dire que ce type de Vibes résonnent beaucoup moins en moi...
Mais alors... et si , pour les yogis, la réponse possible à cette envie de faire la fête et de se "lâcher" physiquement, mentalement et émotionnellement dans un endroit sécurisé, bienveillant, connecté, libre et artistique était la DANSE Extatique , une vision, un rêve où chacun se retrouve ac soi même , bercé par des musiques envoutantes et entrainantes, dans ses zones d ombres et de lumières , s'autorise à déposer les fardeaux et peut être même se connecter avec les autres, en silence, sans substances pour aider à lâcher, juste être soi même dans ce voyage , cette danse intérieure que l on s offre pour se sentir connecté au grand tout, tout simplement ;-)
Comme lors d'une séance de yoga, il y a des étapes, des " vagues " ou tout s accélère et d'autres ou tout se ralenti a travers une relaxation, une respiration profonde, une prière, une méditation ou du chant spontané de guérison, des cercles de chants ...
La danse comme une offrande, une carthasis, une émanation vibratoire...
Je vous laisse découvrir tout cela dans cet épisode qui j'espère vous donnera envie d'expérimenter cela près de chez vous !
Infinie Gratitude pour mes enseignants et leur magie.
Bisous
KT à votre service
